毛周期について知ることで、効果的な脱毛をしよう!

毛周期について知ることで、効果的な脱毛をしよう!

いつもと同じようにムダ毛処理をしているのに、いつもより早く次の毛が生えてきてしまったことはありませんか?
実は毛には「毛周期」というサイクルがあり、効果的な脱毛をするには「毛周期」に合わせた処理をしなくてはいけないのです。
エステなどで脱毛する際も、無視できないのがこの「毛周期」。
「毛周期」とはどんなものか、脱毛の関係など、詳しくお教えします。

毛の基礎知識!毛周期とはどんなもの?

人間の毛には、成長して抜け落ちるまでの決まったサイクルがあり、これを「毛周期」と呼びます。
「毛周期」には3つの段階があり、毛が伸びる「成長期」、抜ける準備をする「退行期」、完全に抜け落ちる「休止期」に分かれています。

「成長期」の毛は栄養をたっぷりもらい成長している時期で、太くてしっかりした毛になります。
一方で「退行期」の毛は、栄養をもらい終えて抜ける準備をしている時期で、成長期より細く抜けやすい毛となっています。
また、「成長期」に関してはさらに初期から中期、後期に分かれています。

この「毛周期」は同じ人の毛でも、頭や足など生えている部位ごとに周期の長さが異なります。
例えば眉毛やまつげなど、顔まわりの毛はサイクルが短く、3~4ヶ月で毛が生えかわります。
一方、足や腕などの毛は「毛周期」のサイクルが長く、「成長期」は3ヶ月から半年も続きます。

つまり、体の部位や季節によっては、何もしていなくてもあまり毛が生えてこない時期と、処理してもすぐに毛が生えてくる時期があるのです。

脱毛効果を左右する、「毛周期」と脱毛の関係

効果的な脱毛を目指すなら、「毛周期」について正しい知識を持っておく必要があります。
例えば「成長期」は新しい毛が太くたくさん伸びる時期です。
肌の表面には見えませんが、毛穴の奥では毛母細胞が活発に働き、仮に今ある毛が抜けても次々に新しい毛が生えてくる準備をしています。
つまり、「成長期」には脱毛処理をしても新しい毛がどんどん生えてきてしまうのです。

一方、「休止期」に関しては毛が抜け落ち、次の毛が生えてくるまでの準備期間となります。
毛穴の奥には次の毛が準備され始めていますが、肌表面には出てきていないので、レーザーなどでの脱毛処理ができない時期でもあります。

同じ部位の毛でも、毛穴の状態やセルフケアの影響で「毛周期」にズレが生じることもあります。
エステやクリニックでの脱毛は表面に出ている毛を処理する方法が主流なので、毛穴の奥で眠っている毛は処理できません。
毛周期に合わせ、複数回処理を行うことで、効果的な脱毛が可能になるのです。

セルフケアするときも、毛周期を意識しよう

効果的に脱毛するためには、毛の一本ごとに違う毛周期について知ることが大切。
専門店では検査やカウンセリングによって毛周期を測ってくれますが、自宅でセルフケアしている場合は毛周期をどう調べたらいいのでしょう?
実は、自分でも判断できる方法があるのです。
それは、抜いた毛の毛根をチェックすること。

例えば、抜いた毛の毛根が黒ければ、その毛は成長期に入っていて、脱毛に効果のある毛です。
しかし反対に根元が白かった場合、その毛は退行期の毛であり、脱毛に効果のない毛だと判断できます。
とはいっても、一本ずつ抜いてチェックするのはなかなか大変ですし、抜いた痕で退行期だとわかっても残念な気持ちになりますね。

セルフケアは肌トラブルが起こりやすく、毛穴が傷つくことも多くあります。
もし本格的に脱毛したいと思ったり、ムダ毛処理から開放されたい、なんて思ったら専門店での脱毛を考えてみるのもいいかもしれません。
多くのお店ではまずカウンセリングを行い、料金プランなどを明確にして説明してくれるので、一度体験に行ってみるのもおすすめです。

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